کتاب گندزدایی از مغز از فیث جی هارپر
گندزدایی از مغز کتابی است که تلاش می کند آشفتگی های ذهنی را به زبان ساده برای مخاطب روشن کند فیث جی هارپر در این اثر نشان می دهد که بسیاری از رفتارها و احساسات ما ریشه در سازوکارهای طبیعی مغز دارند و نباید همیشه با سرزنش به آن ها نگاه کرد او با بیانی صمیمی به خواننده توضیح می دهد که اضطراب خشم ترس و سردرگمی چگونه شکل می گیرند و چگونه می توان با شناخت بهتر آن ها زندگی متعادل تری ساخت این کتاب فقط درباره نظریه های روانشناسی نیست بلکه رویکردی عملی دارد و به مخاطب کمک می کند در موقعیت های واقعی بهتر تصمیم بگیرد از مهم ترین جذابیت های کتاب این است که میان دانش علمی و تجربه های روزمره پلی قابل فهم می سازد اگر کسی به دنبال اثری مفید برای شناخت ذهن مدیریت هیجانات و کاهش فشارهای روانی باشد این کتاب می تواند انتخابی ارزشمند و اثرگذار برای او باشد