کتاب سم زدایی دوپامین از تیبو موریس
از دیدگاه روانشناسی انگیزش این کتاب تلاشی برای بازتعریف مفهوم پاداش است نویسنده نشان میدهد که مغز انسان در دنیای مدرن چگونه شرطی شده و چرا اهداف بلندمدت جذابیت خود را از دست میدهند تمرکز اصلی بر شناخت چرخه انتظار لذت و فرسودگی است خواننده با درک این چرخه میتواند تصمیمهای آگاهانه تری بگیرد کتاب پیشنهاد میکند که با کاهش محرکهای فوری ظرفیت انگیزه درونی افزایش مییابد این نگاه علمی اما ساده به خواننده کمک میکند بدون احساس گناه رفتارهای خود را بررسی کند و مسیر پایدارتری برای پیشرفت شخصی بسازد